發現伴侶外遇……該分手還是復合?4項因素決定是否繼續走下去

發現伴侶外遇……該分手還是復合?4項因素決定是否繼續走下去

親愛的,如果妳正經歷伴侶外遇,暫時停止哭泣,來看看本篇文章,最懂女人心的享民頭條兩性小編告訴妳,如果決定分開,祝福妳分的順利、分的漂亮,從此擁有更好的人生。如果不想分開,還必須取決於四項關鍵因素,讓妳決定是否可以復合,繼續走下去。

發現伴侶外遇,先讓自己發洩情緒,並且慢慢冷靜下來,善待自己。此為示意圖。
發現伴侶外遇,先讓自己發洩情緒,並且慢慢冷靜下來,善待自己。此為示意圖。(圖/123RF圖庫)

發現伴侶外遇 5項因素決定是否復合

1.要先自愛

千萬不要在這個時候指責自己!或許你們的關係,早就出現問題,但是,背叛與說謊就是不對!妳要站得住腳,想哭想大罵出氣都好,就是不要責怪自己。

2.建立自信心

難免,會因為伴侶外遇,我們的自信心被打擊到。但是,妳必須明白,妳身上有太多美好的特質,妳是如此尊貴,感情挫折並不是太大的難關,妳一定可以平安渡過。另外,這時候可以上健身房運動,或者更勤勞打扮自己,這也會提升自信心,看起來也更有朝氣。

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維持運動或健身,也能增加自信。(圖/123RF圖庫)

3.伴侶必須承認錯誤

縱使你們的關係早就有很多問題點,背叛的人就是不對,不需要有理由或藉口。兩人能否復合,很重要的一點,必須看出軌伴侶的態度,他必須認錯,並且深刻反省。

4.找出關係破裂的癥結點

如果,妳的出軌伴侶已經道歉,恭喜,你們正朝著復合的方向前進。最重要的關鍵是,你們要坐下來深談,挖掘出讓關係破裂的真正原因,並且實際地解決問題,如此,你們才可能攜手向前走。如果沒有解決問題,有朝一日,任何一方都可能再變心。【推薦閱讀:高情商女人必知 戀愛關係6條定律

如果要復合,一定要能找出造成關係破裂的問題,並且解決問題。
如果要復合,一定要能找出造成關係破裂的問題,並且解決問題。(圖/123RF圖庫)

別忘記尋求外援

親愛的姊妹,妳正在經歷一段無比艱辛的困難時刻,要適時地尋求外援,跟熟悉的親友求助。這段時間,也能多跟親友出門走走散心,他們的陪伴會分散妳的注意力,讓妳暫時從緊繃的壓力中釋放開來。或者,找心理諮商老師深談,由她陪伴妳走過低潮時刻,都會讓妳感覺比較舒服。【更多兩性新聞→點這裡

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